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１、將睡眠儀放置在床單下面，靠近胸部心臟位置，放穩(wěn)定后鋪好床單，把磁吸上蓋隔著床單吸附在主機(jī)上。
２、按下主機(jī)按鍵，藍(lán)燈閃爍代表主機(jī)工作正常，電量充足。如果按下主機(jī)按鍵紅燈連續(xù)閃爍兩次，說(shuō)明主機(jī)電量低，需要 充電。如果按下按鍵無(wú)反應(yīng)，說(shuō)明主機(jī)完全沒(méi)電，需要長(zhǎng)時(shí)間充電激活設(shè)備。充電狀態(tài)下紅燈閃爍，充滿電后紅燈保持常 亮。
３、下載ＡＰＰ安裝，注冊(cè)，打開手機(jī)藍(lán)牙，配對(duì)連接主機(jī)設(shè)備。
4、打開“監(jiān)測(cè)”頁(yè)面，點(diǎn)擊開啟按鈕，查看實(shí)時(shí)的呼吸、心跳波形和數(shù)值，查看上床和離床對(duì)應(yīng)的ＡＰＰ顯示狀態(tài)，當(dāng)不需要 監(jiān)測(cè)時(shí)點(diǎn)擊關(guān)閉按鈕即可。
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